“‘먹방’할 때 소화제부터 먹어?” 진짜로 더 많이 먹을 수는 있다

“‘먹방’할 때 소화제부터 먹어?” 진짜로 더 많이 먹을 수는 있다

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무한리필 훠궈집을 방문한 쯔양. [쯔양 유튜브 캡처]

[헤럴드경제=고재우 기자] “맘 먹고 무한리필 고깃집 가는데, 많이 먹어야죠. 소화제부터 챙겨봅니다.”

무한리필 뷔페. 안 가면 몰라도, 한번 가면 대부분 손님의 목표는 같다. 한번 제대로 많이 먹어보자.

점심부터 굶기도 하고, 그러다 소화제도 챙겨볼 생각도 든다. 그럼 과연, 소화제를 먹는 게 도움이 될까? 도움이 된다. 단, 일부 소화제가 그렇다.

요즘 먹방까지 유행하면서 소화제에 대한 관심도 커지고 있다. 소화제도 알고보면 먹기 전 복용하면 효과가 있는 소화제와 먹고 난 후 복용해야 효과가 있는 소화제로 나뉜다. 상황에 따라 소화제도 달리 먹어야 효과를 기대할 수 있는 셈이다.

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명륜진사갈비에서 돼지갈비를 굽는 모습. [블로그 캡처]

소화제는 ‘식후’에 복용하는 소화효소제와 ‘식전’에 복용하는 위장관운동조절제로 나뉜다. 위장관운동조절제 성분은 트리메부틴이다.

통상 알고 있는 식후 소화제 외에 식전 소화제도 꽤 종류가 많다. 약학정보원에 따르면 위장관운동조절제는 일반·전문의약품을 통틀어 161개(상이한 용량·수출용 포함)다.

식전 소화제인 위장관운동조절제는 복통, 소화불량, 구역, 구토, 변비, 설사 등에 효과가 있다. 쉽게 말해 ‘위 운동’을 촉진시키는 역할을 한다. 위 운동을 활발하게 해 평소보다 많은 음식물을 섭취할 수 있도록 돕는 셈이다.

김명래 고대구로병원 약사는 “음식이 들어가면 위에서 소화시키는 데에 시간이 필요하다”며 “위장관운동조절제를 복용 시 운동을 시키면서 음식물을 내려 보내는 역할을 한다”고 말했다.

임희원 경기도 부천시약사회 회장도 “긴장 등으로 인해 위 성능이 떨어지게 될 경우 위장관운동조절제를 복용한다”며 “약물이 들어가면 운동을 촉진시켜주는 역할을 한다”고 덧붙였다.

식후 소화제를 빈속에 복용한다면, 효과를 기대할 수 없다. 식후 소화제인 소화효소제는 말 그대로 소화할 음식이 있어야 효과를 본다. 식사 도중이나 식후에 복용해야 효과를 기대할 수 있다.

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호텔 뷔페에서 각종 디저트류를 가득 담은 모습. [독자 제공]

소화제도 당연히 과다복용하는 건 주의해야 한다. 전문가들은 위장관운동조절제 제품별로 용량·용법 등이 상이하기 때문에 주의사항을 확인하고, 특히 과량 복용, 임산부·수유부(모유 수유중인 사람) 등을 하지 말 것을 조언한다.

임 회장은 “임산부·수유부 등을 제외하면 소화제 자체가 위험한 약이 아니기 때문에 크게 걱정할 필요는 없다”면서도 “약까지 먹어가면서 흡입하는 것은 지양해야 한다”고 강조했다.

83 Comments
자유인129 2023.11.24 02:00  
저도 가능 할 것 같습니다만 ..
자유인131 2023.11.24 02:00  
덜먹고 나눠주세요..돌아 옵니다..
자유인151 2023.11.24 02:00  
맛있게 적당히 먹어야지, 무슨 거지도 아니고 ㅋㅋ
자유인246 2023.11.24 02:00  
저 고깃집가면 수입앞다리살밖에 없던대 저런걸 갈비라고 할수있을까?
자유인38 2023.11.24 02:00  
다 낭비지. 적당히 처먹으면 될걸. 쟤들 한끼 쳐먹을거면 결손가정 애들 밥먹이고도 남것다
자유인266 2023.11.24 02:00  
안타깝다.. 먹을수 있을 정도만 먹으면 좋은데.. 본전 찾겠다고 억지로 더먹으면 몸도 힘들고 장사하는사람도 힘들고 불필요한 음식 소비로 자연도 힘들고.. 뭐가 득인거냐...
자유인209 2023.11.24 02:00  
먹어.
자유인44 2023.11.24 02:00  
미련
자유인271 2023.11.24 02:00  
쯔양? 중국 여자분?
자유인247 2023.11.24 02:00  
적당히 먹고 살자.
자유인293 2023.11.24 02:00  
맛있어서 과식하고 소화제를 먹어야지 많이 먹을라고 소화제를 먹고.. 왜 많이 먹어야 하나? 적은 양을 먹어도 맛있게 먹는 게 중요하지.. 짐승이라서 사냥감을 못 잡을 때를 대비해서 몸에 에너지를 저축해놔야 해서 많이 먹는 것도 아니고.. 위가 아무리 커도 너무 심하게 부리면 어느 한 순간에 건강에 문제 온다. 건강.. 중요하다.
자유인262 2023.11.24 02:00  
먹방앨 보면 밥맛 더 떨어지던데
자유인183 2023.11.24 02:00  
1차 욕구(식욕, 성욕, 수면욕)에 중독되면는 것도 정신질환이다
자유인257 2023.11.24 02:00  
우리나라 먹방  혐오감 느낀적 있는데 내가 시대에 뒤쳐진건지 먹는 자랑이 제일 뭐라고 한말이 기억
자유인119 2023.11.24 02:00  
다이어트 한다고 맘먹고 식단조절 해보니 세상에 음식 종류는 왜케 많고 먹을수 있는 음식은 너무 적다. 내가 먹을수 없는 음식들은 그냥 그림이라고 생각 할려고 하는데 냄새나는 그림은 없기에 힘들다 ㅜ. ㅜ
자유인255 2023.11.24 02:00  
자유인17 2023.11.24 02:00  
먹고 탈이 나 봐야
 아이고 소리가 나오지.
자유인162 2023.11.24 02:00  
음식을음미하며먹는행위를즐겨야지~왜약까지따져먹어가며음식이랑싸우려해?특히나상대적으로질떨어지는무한리필고깃집가서그러는이유가당최뭐야?나자신과의싸움인건가?ㅋ그냥거지같아보..
자유인10 2023.11.24 02:00  
명륜진사는 돼지갈비가 아니고 돼지목전지라고 부르는게 맞지~~
자유인192 2023.11.24 02:00  
저집 변기가 고생이 많다.
자유인241 2023.11.24 02:00  
참 보면 볼수록 안타깝다는 생각이드네 몸생각해야될꺼가이가?
머 한번인생 뭐있나 이건가?
자유인13 2023.11.24 02:00  
디져
자유인40 2023.11.24 02:00  
개인 많이 먹는건 자유지만 저렇게 먹다보면 암걸리면 돈도 소용없다 ㄷ
자유인65 2023.11.24 02:00  
맛없는 거 많이 먹지 말고 맛있는거 적당히 먹자
자유인164 2023.11.24 02:00  
많이 먹는먹방 개혐오.
자유인177 2023.11.24 02:00  
국익 위해 일본 먹방 프로그램 국제 많이 먹기 대회 나가라 대표감이다
자유인251 2023.11.24 02:00  
일부러 먹는건죄다~~아사하는 사람들도 아직은 많은 세상에~~정말 세상에나다
자유인70 2023.11.24 02:00  
광고ㅋㅋ
자유인104 2023.11.24 02:00  
명륜진사는 꽝이여~
옛날이 가성비 나음
자유인9 2023.11.24 02:00  
명륜진사갈비? 뉴스에서 저렇게 대놓고 상호명 써도 됨?
자유인268 2023.11.24 02:00  
더 많이 더 자극적으로 더 재밌게
자유인52 2023.11.24 02:00  
식량난에 주범. 똥도 많이 싸서 물도 더럽히고 적당히 먹읍시다.
자유인23 2023.11.24 02:00  
좋은 정보 감사합니다
자유인288 2023.11.24 02:00  
제약 회사 소화제 광고 기사 잘봤습니다
자유인199 2023.11.24 02:00  
단명할듯....  빨리 죽어서  하늘나라  가는것도    행복일수있음.
자유인25 2023.11.24 02:00  
밀어 내다가 똥꼬 찢어진다 ㅎ
자유인162 2023.11.24 02:00  
아주 저실스런 컨텐츠 먹방.
자유인271 2023.11.24 02:00  
ㅡㅡ  좋은시국에 태어나서 많이도 쳐 드신다
자유인171 2023.11.24 02:00  
미련하다미련해  저러고살뺀다고 돈쓰고시간쓰고에너지쓰고  또난리난리~~
자유인26 2023.11.24 02:00  
단명하겠다.
자유인126 2023.11.24 02:00  
먹방 보면 넘 드럽게 쩝쩝쭙쭙쫩쫩 거려서 먹고싶은생각 사라짐ㅋ
자유인46 2023.11.24 02:00  
기사꺼리가 그렇게도없냐?기자야!
개돼지OOO같이 쳐먹는게 무슨 자랑이라고
이딴걸 기사라고 에라이~~개돼지들아!
자유인253 2023.11.24 02:00  
다음생엔  돼지로 태어나라.
자유인192 2023.11.24 02:00  
먹방년들 그만 보고 싶다
자유인11 2023.11.24 02:00  
가난한 사람도 많은데 먹방이라니..라고 욕하는 사람들아 저사람들 정당한 지출하면서 음식안남기고 버는돈으로 기부도 많이 한다고 하더라 범죄안저지르는 이상 욕하지말자
자유인257 2023.11.24 02:00  
헐 굳이소화재먹으면서 먹방? 식전소화재먹고식사하고 식후소화잿억고식사하믄 배다꺼져서 다른누구라도 많이먹을수잇을듯...;;
자유인102 2023.11.24 02:00  
그냥 드럽ㅡㅡ우웩
자유인260 2023.11.24 02:00  
많이 먹는 먹방 보면 오히려 식욕 뚝이더만
자유인6 2023.11.24 02:00  
댓글왜이래 ....한끼먹으러 원정떠나는 무료급식충60.70 심심한거야?? 많이 안먹고 적게먹어도 무료로 줄생각없다 적당히 드시라
자유인279 2023.11.24 02:00  
돈이 뭐라고~ 무식하게
자유인160 2023.11.24 02:00  
상비약 정도로 구비해 두면 괜찮을듯...
자유인131 2023.11.24 02:00  
쯧양 입열면 똥냄새 옷에도 똥냄새 똥꼬에 똥물 줄줄새서 똥냄새 지림 ᆢ
자유인237 2023.11.24 02:00  
많이 먹는다고 욕하지마시라 힘들게 일하는거임
자유인248 2023.11.24 02:00  
그만 좀 먹고 그걸로 저기 남수단이나 아프리카에 식량지원이나 좀 해줘라
자유인286 2023.11.24 02:00  
먹은거는 다 어디로 가나 ?
자유인196 2023.11.24 02:00  
먹방유투브 직접 식당에서 본적있는데 엄청먹긴하는데 끝나자마자 바로 화장실가던데 아마도 구토하는거같음
자유인56 2023.11.24 02:00  
적당히 먹고 싸.?
자유인45 2023.11.24 02:00  
쟤 후쿠시마 가서 먹방 한번 하지그래~  대박날텐데~~!
자유인101 2023.11.24 02:00  
쯔양방송가서 "누나 그렇게 먹으면 하루 똥 얼마나싸요?" 했더니 바로 블랙 먹이더라
자유인137 2023.11.24 02:00  
돈안나오면 저리처먹지않겠지.
자유인166 2023.11.24 02:00  
오래 살 수 있을까. 애들이 따라 할까봐 무섭다.
자유인100 2023.11.24 02:00  
식비 엄청 들겠네.  시국이 양도 줄이고 식사 횟수도 줄여야 할 만큼 물가가 심각하다.
자유인295 2023.11.24 02:00  
소화제까지 미리 먹어가면서 음식을 먹는 것은 좀 그렇지 않나?
자유인17 2023.11.24 02:00  
남 욕하고 싶어하는 인간들 참 많네... 남 욕할 시간에 자기계발이나 열심히 하시는게 본인에게 이로울텐데.  이나라 자유시장경제시스템이 불만이면 맞는 나라가서 살든가... 쯔양이 남들 피해주며 살았니? 욕하는 그대들은 일년에 불우이웃돕기나 취약계층 상대로 봉사활동은 얼마나 하셨는가?
자유인120 2023.11.24 02:00  
저리 과식해서 50세넘기는 사람없던데 푸드파이터들 다들일찍 죽더라
자유인91 2023.11.24 02:00  
왜. 쳐먹는거야?
이유가 뭐냐?
개돼지처럼
비정상적으로 왜 쳐먹는건데?
자유인274 2023.11.24 02:00  
점점 뚱땡이 당뇨 고지혈 고혈압 환자 늘어나는게 정상적이냐? 야식이나 부추기고 국민건강을 위해 참 잘하는 짓이다.
자유인11 2023.11.24 02:00  
소화가 다 안되니 설사 죽죽할테고  가축들은 필요이상으로 죽어나가고 ㅠ
자유인68 2023.11.24 02:00  
저것도 직업이라고... 한심한 세상이다. 저걸 쳐다보고잇는 애들도 마찬가지. 프로그램 만드는 방송국 놈들도. ㅉㅉ
자유인20 2023.11.24 02:00  
오늘도 열일하시는 헤럴드 잡지
자유인198 2023.11.24 02:00  
많이 쳐묵는 저런 도야지지뇨욘들은 극혐
자유인26 2023.11.24 02:00  
굶주린사람들 생가해라 많이쳐먹는게 먼자랑이라고
방송도 문제
자유인203 2023.11.24 02:00  
많이 쳐먹으면 당뇨를 비롯 각종 질병에 금방 걸리고 노화도 빨리 온다 대식 먹방하는 사람들은 의료보험혜택 주지 말아라 지들 돈벌이 하느라 우리 세금 녹는다
자유인276 2023.11.24 02:00  
소화제. 까지먹고 먹빵..이건 아니다
자유인222 2023.11.24 02:00  
무식하게 믾이 먹는게 뭐 좋은거라고 조장하냐 태어난게 위가 고무줄처럼 늘어나는 종자들이 먹방하는거고 일반인들은 따라하지마라
자유인9 2023.11.24 02:00  
인슐린 땡겨쓰면 나중에 개고생한다.
자유인56 2023.11.24 02:00  
근데 남이 많이 먹는거 보는게 좋아?
자유인232 2023.11.24 02:00  
먹방기사 이제 그만좀 쓰시요.
먹고싶은것 돈없어 못먹고 생계위해 알바생도 많은데 처먹고 돈번애들 성금이라도 내는지...
자유인217 2023.11.24 02:00  
먹방유튜버들이 돈많이버는게 아니꼬와서 굶고있는 아이들있다는걸 명분삼아 욕하는거잖아요 자기자신을 속이지마세요
자유인106 2023.11.24 02:00  
양돈이?
자유인91 2023.11.24 02:00  
똥은 얼마나 싸는거야?
자유인66 2023.11.24 02:00  
피가  탁해질건데
자유인213 2023.11.24 02:00  
그만 좀 쳐먹어 쳐먹는게 뭔 자랑 이라고 쳐 먹을거면 혼지 쳐 먹던지  쳐 먹는 방송 싹다 없어 졌으면 그게 방송까지 할일인가
위젯설정을 통해 이미지를 설정해주세요.
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